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DESCRIPTION:NOVZOスタッフの福田です。 この度「ヨガゾーWOMEN」ヨガの女性限定クラスが始まります！ 流行っているし興味はあるけど始められない…。 ヨガのクラスは大抵ジムなどで開催されますが、そういうところって生徒もマスター級の人が多そうで、ハードルが高い気がしませんか？ 私自身も未経験で、挑戦できずにいる一因は、こんな些細な理由からかもしれません。 リラックスを求めた運動なのに緊張してしまう…。 そんな方にもオススメなのがこのクラスです！ ヨガゾー教室ならば、その不安も解決します。 本クラスは、いつもは音楽スタジオの NOVZOの、イベントスペースを使って開催されます。 普段からいろんなカルチャーと様々な人が混じり合うフリーダムなこの場所ならば、年齢や経験なんて関係なし。初心者の方でも気負いせず、新たな一歩が踏み出せる環境です。 また、講師のヨガインストラクター PIAさんは、“整えること”を軸として無理なく、しなやかな体づくりへと導くスペシャリストです。 私自身、めんどくさがりの恥ずかしがりなので、ずっとヨガを始める機会を得られていませんでした。 でももしかして、NOVZOの軽やかな雰囲気の中でPIA先生の丁寧な指導が受けられるならー。（そして従業員もOKだったらー。）ヨガにチャレンジしてみようかな。そんな気持ちも芽生えています！ 体が硬くても・疲労を感じていても、ゆったりとした呼吸と気持ちでよりよい自分を手に入れませんか？ ヨガゾー教室は、いつでもあなたを待っています。 （※このイベントは姉妹店NOVZOのイベントです）
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